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眼睛常有红血丝?三个小方法可缓解,该如何预防?_健

发布日期:2020-06-24 06:07   来源:未知   阅读:

眼睛是心灵的窗户,眼睛的健康对人是很重要的。当眼睛出现了红血丝,那么眼睛就会出现不适,另外也会影响一个人的外在形象。

因为眼睛里有一些红血丝,让人看上去觉得有些恐怖,而为何眼睛会有红血丝呢?

通常用眼过度,比如经常熬夜加班,或者长时间看电脑、玩手机,让眼睛没有得到很好的休息,那么眼睛毛细血管就会处于紧张的状态,所以红血丝就出现了。

另外,当有不明物体飞到眼睛里,也是会造成眼睛被感染的情况,这时眼睛里面就会出现红血丝,同时还会出现痒和痛感。

眼睛出现红血丝,不妨用这3个方法,对于改善眼部问题非常有效果!

1、正常出现红血丝,涂眼药水。如果是过度用眼,引起的眼睛疲劳,对于这种情况,只需要涂一些眼药水来缓解。每次涂2-3滴,之后闭眼休息10-15分钟,让眼部的疲劳得以缓解,之后红血丝就消退。

2、有异物进入到眼睛内时,拼命眨眼睛,有助于异物眨出来。这时可不要想着用手去揉,如果眨眼睛还是眨不出来,那么应该让医生帮忙把异物取出。如果置之不理,不把异物取出来,有可能眼部一直处于不舒服的状态,甚至会发生失明。

3、因感染而造成眼部出现红血丝,在滴完眼药水之后,还需要相关药物配合治疗。而药物的选择,自己不专业时不能随意开,让专业的医生来开药,才会有助于病情的快速恢复。自己盲目地服用药物,不但影响病情恢复,还有可能会出现危险。

红血丝出现后,会给生活、工作带来不方便,那么应该如何预防它的发生的呢?

1、养成良好的习惯:

一些人由于成天忧郁,总是愁愁眉不展的样子,造成眼部周围的皮肤过于紧张。另外,如果一个人的面部表情做得过多,也是会加速眼睛周围皮肤老化。

而长期熬夜,作息不规律的人,是会让眼睛处于疲劳状态。对此,形成良好的生活习惯,可以防止红血丝的发生。

2、食物搭配:

平时要保证足够的水的补给,这样才会让皮肤有充足的水分,从而细纹、眼袋、黑眼圈等问题就会减少。

通常肌肤缺水,或者是循环不良引起的水分囤积,都会影响到眼部的健康。另外,饮食上适量食用一些胶质性丰富的食物,如猪蹄、鸡爪,来增加皮肤的弹性。

3、适量选用化妆品:

平时选用一些对眼部有护肤效果的产品,像眼霜、眼部卸妆液,同时对眼部皮肤做适当的按摩,来缓解眼部的疲劳。这样做的好处就是可以让眼部得到及时放松,从而很好地避免红血丝的发生。

眼睛出现红血丝是常见的眼部问题,通常是因为用眼不恰当,以及有异物进入了眼睛里所造成的。

当眼睛出现了红血丝,眼部是非常不舒服的,会影响到工作和学习,所以大家会比较关心改善红血丝的方法,而上述介绍的3个方法是非常有效果的。

另外,也希望大家平时要多加注意,做好预防工作,来防止眼睛红血丝的发生。