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生气对身体有何影响?如何快速调节?_健康频道_东方资

发布日期:2020-07-22 05:18   来源:未知   阅读:

何谓生气?

生气,我们常常都有,有的时候是故意的,比如,恋爱中的女孩撒娇式生气,或者有的高明家长带有目的性地跟淘气孩子所生的气,所以,这类生气并非是因怒而生气……除却这些“艺术性的生气”我们就会发现剩下的就是动真格的??真生气,由于某种目的和愿望不能达到,紧张状态逐渐加深,生起气来,一个明显的表现就是声音提高了八度,面目通红,拍桌子,扔东西;更甚者,那就是开始不同程度地进行人身攻击了,这种人身攻击,少数人采取的方式则是自残,即使不是如此,也会被气得面色苍白、四肢发抖,甚至晕厥昏倒。

对于爱生气,这里尤其要提一句的是,很多细心的男同胞都能感觉到, 自己的爱人在来月经的前后期都特别爱生气,其原因就在于女性经期以血的流失和耗损为主,当月经来时,由于血往下走,气往上走,结果就很明显,即气血交错,导致不平衡。气上行刺激大脑,这个时候的女性大多较平时更敏感,神经更容易被触及,所以爱发怒。知道这一点后,希望做丈夫的给予更多的理解,同时,也希望女性朋友在月经前后一定要注意调控情绪,不要过怒,也不要郁闷,否则,时间长了难免就会滋生疾病。

生气时脏腑如何变化?

从中医的角度来看,“暴怒伤肝,怒则气上”,即一个人生气后,肝气疏泄不畅就会往上走,导致肝气不疏,肝区疼痛,上犯头目还会出现面红目赤、头胀头痛等现象,头受到了胀和痛的双面夹击,难免就会“犯糊涂”,有相当一批人在生气的时候就会出现打人毁物的情况。从一些案例我们可以看出,有的人表面文质彬彬,可谓是温文尔雅,但结果为了一些生活的小事,就将原本心爱的人打得是“惨不忍睹”。这里就有一个问题了, 为什么人一生气就会出现摔东西,甚至打人,或者自我虐待的倾向呢?